Invinge grijile – 7 pasi pentru a impiedica ingrijorarea sa-ti puna piedici

/, Dezvoltare personala, Spiritualitate, For You/Invinge grijile – 7 pasi pentru a impiedica ingrijorarea sa-ti puna piedici

Invinge grijile – 7 pasi pentru a impiedica ingrijorarea sa-ti puna piedici

40.00lei

În stoc

Cartea Invinge grijile – 7 pasi pentru a impiedica ingrijorarea sa-ti puna piedici de Robert L. Leahy, Editura For You, este disponibila in stoc si se livreaza in 24-48h.

În stoc

Product Description

Ghidul complet pentru identificarea, demontarea și depășirea tuturor tipurilor de griji!

Timp de peste 25 de ani, dr. Robert L. Leahy a ajutat cu succes mii de oameni să învingă îngrijorarea nesănătoasă. Programul în 7 pași expus în cartea de față, cu sfaturi și tehnici ușor de aplicat, sintetizează experiența lui pentru a te ajuta:

• să-ți descoperi stilul de îngrijorare și să scapi de el;

• să-ți identifici grijile neproductive;

• să scapi de senzația de urgență și presiune;

• să te concentrezi pe oportunități, nu pe eșec;

• să accepți incertitudinea și să nu mai cauți soluții perfecte!

Proiectată pentru a rezolva grijile generale, dar și problemele specifice generate de cele mai frecvente surse de griji (relații, sănătate, bani, muncă și nevoia de aprobare), cartea Învinge grijile îți oferă metode de ultimă oră ca să obții o viață mai sănătoasă și mai liniștită, așa cum meriți!

Additional Information

ISBN

Tip carte

Dimensiuni

Nr pagini

Tip coperta

Recenzii

Nu există încă recenzii.

Fii primul care adaugi o recenzie la „Invinge grijile – 7 pasi pentru a impiedica ingrijorarea sa-ti puna piedici”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *